您好,欢迎来培训考试网!请登录    免费注册  
网站首页   设为首页 加入收藏 联系我们
您现在的位置:网站首页 >> 工商学院 >> 内训课程 >> 内训课程 >> 传统文化

课程背景
    传统中医养生逐渐开始走进了人们的生活,成为现代人生活的新时尚。
课程收益
    帮助学员从古老的中国传统医学中寻找健康的秘诀,把这个问题把现代人带入了思考境地,同时,也让传统中医养生逐渐开始走进了人们的生活,成为现代人生活的新时尚。
课程大纲
一、中国古代医学的渊源
1.《易》——华夏文明的源头
2.先秦道家学说解读(老子、杨朱与儒、墨的分歧)
3.阴阳与五行合流(道家与道教的异同)
4.历史性的进步——医与巫分离
5.《内经》与黄帝有无关系(秦汉之际是划时代的里程碑)
二、《黄帝内经》对人体机能的论述
1.人生本该百年(性成熟期与寿命的倍数)
2.生理活动与季节交替(气候与摄养)
3.“不治已病治未病”(防患于未然)
4.独树一帜的体系(五脏六腑说)
5.人体内部的“网络”(十二正经与奇经八脉)
三、自我保健 
1.古老中医与现代医学的共识(有些疾病为何会自愈)
2.食补与药疗
3.现代人的烦恼——压力让人身心疲惫
4.什么是“亚健康”——气血失调的表现
5.吐纳导引与瑜珈异曲同工(道与佛从排斥到融合)
四、心理健康与形体健美
1.心理学为什么会成为“显学”(冥想与暗示的功效)
2.“形”“神”能否兼顾(肢体的运动与意念的放松)
3.流行时尚与生命价值(怎样看待瘦身减肥)
五、太极拳的哲理
1.从“五禽戏”到“八段锦”
2.太极拳的起源与流派
3.太极拳的保健功能
4.太极拳理与在经营管理中的运用

 


本文发布于:2012-09-29
相关新闻
11月5日传统哲学思想与现代管理创新培训班
探古镇赏花海,慢生活话情谊
学习掌握营养学 吃出美丽新生活
积极工作、快乐生活——心理咨询技术在HR工作中的应用培训班圆满举办
佛教与中国传统文化
传统文化与应急管理
推荐项目
 
客服在线
 
广告
 
© CopyRight 2002-2018杭州市干部培训中心 杭州东方舰桥教育培训中心 版权所有
本站实名:培训考试网 考试培训网 TTT    
浙公网安备 33010202000108号    浙ICP备11023991号-2